Si vous êtes en Bretagne, pourquoi ne pas essayer une petite thalassothérapie ? Cela dit, les bienfaits de la thalassothérapie sont désormais meilleurs pour le corps et l'esprit. Mais choisir entre les différents établissements de la côte bretonne est un peu compliqué. Dans ce cas, il faut d'abord connaître la formule de préférence, le type d'hébergement, ou encore connaître l'hôtel idéal pour la thalassothérapie en Bretagne.
Hôtel idéal pour la thalassothérapie en Bretagne !
- Hôtel Miramar La Cigale Thalasso & Spa
Situé à Arzon, à l'entrée du Golfe du Morbihan, cet hébergement 5 étoiles est probablement le plus distingué de Bretagne. À première vue, la construction en forme de bateau est posée sur un lac salé, au centre d'une zone sauvage et privilégiée.
- Thermes Marins de Saint-Malo
Les Thermes Marins de Saint-Malo sont situés près de Saint-Malo, sur la plage du Sillon. Ils bénéficient d'une situation idéale (environnement naturel aux conditions climatiques parfaites et préservées) et d'un savoir-faire apprécié dans le monde entier.
- Centre de thalassothérapie Valdys Roscoff
Il est situé dans un cadre magnifique sur la Côte des Sables, face à l'Ile de Batz. La qualité esthétique de ce lieu annonçait un hébergement avec la détente comme seul mot d'ordre.
A propos de la durée du séjour !
La durée des séjours thalasso peut aller d'une journée à une semaine, voire plus. C'est à vous de choisir la recette qui vous convient le mieux.
En effet, au début de votre séjour, vous ne concevrez que l'effet de détente et d'épuisement. Avec le temps, votre corps sera inondé de minéraux et d'oligo-éléments et les effets thérapeutiques se feront sentir. Parfois, il faut compter plusieurs semaines après la fin de la thalassothérapie. Les courts séjours, les week-ends et les traitements à la carte sont le lieu idéal pour se détendre. La thalassothérapie dure jusqu'à 6 jours, voire plus, ce qui vous permet de ressentir les effets curatifs.
Faire une thalasso dans un hôtel légal !
Avant de faire une réservation dans un hôtel, assurez-vous qu'il est de bonne qualité. Il doit respecter ces quelques engagements :
- Il doit être situé en bord de mer, dans un environnement privilégié.
- Il doit utiliser de l'eau naturelle (de la mer).
- Il doit employer des spécialistes qualifiés et fournir d'excellents soins.
- Il doit fournir des soins médicaux.
- Il doit respecter une sécurité idéale (installations entretenues et conformes) et une hygiène irréprochable.
Il est également conseillé de privilégier un hôtel qui emploie des spécialistes qui vous recommanderont différents programmes en fonction de vos besoins : renforcement musculaire, raffermissement de la peau, perte de poids, etc.